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我把11人選出來了

 上周四上課時..我讓那幾個小鬼做行徑間換手運球過人練習..一開始大家都沒有抓到換手運球過人的訣竅,甚至只是換手運球一下就敷衍過去,這叫女生來都可以把球抄走,所以我又"下海"示範一次...

換手運球用在要過人時,你必須是要去騙防守者,除了利用運球,還要利用肩膀以及腳部的移動,來欺騙訪守者,





(有G.Hill迷別鞭我)

在繼續指導之後,發現有幾位做得還不錯,不過還是沒有領悟到訣竅,看來這周四我得再讓他們做一次.有些小鬼做完換手運球動作之後不知道是太興奮還是球很燙,最後的layup都放不進籃框裡面,==".

球要進阿阿阿阿阿阿XD

第二節課我要挑選10位左右抓出來比賽,就從我剛剛在練球印象中動作不錯的小鬼找,我找了11位,恩~很好!!各個有潛力!!之後我分兩隊讓他們打全場,打完我發現缺乏了很多東西.但是班際籃球又好像讓他們知道打全場5打5是這麼回事,之後我再把不足的觀念告訴他們,控衛必須要掌握好控球權,要積極去跟中鋒要求,還有鋒線球員必須要在45度角準備跑快攻,我似乎是要把以前我在明新楊老師教我的東西套在他們身上,不過後來想想似乎有點不妥,我不能一次就塞很多給他們,所以下次上課我會先傳授一個新觀念,再給他們練習.




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